Sich um seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu kümmern, bedeutet Verantwortung für sich selbst zu übernehmen!
Du bist auf der Suche nach Unterstützung, um die Gesundheit deiner Familie zu verbessern und hast mich gefunden.
Darüber freue ich mich sehr.
Ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg.
Sieh mich als deine neue innere Stimme, ich werde Teil deines Teams und wir gestalten neue Pfade.
In meinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching geht es vor allem darum, folgende Aspekte zu vereinen:
- Ernährung
Du lernst bei mir sehr viel über Lebensmittel und eine ausgewogene Zusammenstellung deiner Mahlzeiten.
Auch bei Unverträglichkeiten von dir oder deinem Baby/Kind, Hautausschlägen, Milchschorf, Neurodermitis oder anderen Unpässlichkeiten bin ich für euch da. - Entspannung
Bei allem was deinen Alltag bestimmt, ist es wichtig, ganz bewusst zur Ruhe zu kommen. - Bewegung
Wir besprechen was möglich ist und in deinen Tag passt. - Mindset
Richte deine Gedanken neu und positiv aus.
Im Einklang mit diesen 4 Grundpfeilern, werdet ihr euch an einem ganz neuen Familienleben erfreuen.
Bei mir kannst du ganz offen sprechen, ich werte und urteile nicht. Ich unterstütze dich bei deinen Wünschen und Herausforderungen.