Mentalcoaching

In der Mutterschaft wirst du mit den größten, schwierigsten, emotionalsten und auch schönsten Herausforderungen konfrontiert. All das kann dich ganz schön aus der Bahn werfen.

Sich in der Mutterrolle zu finden, seinen Alltag neu zu gestalten, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren, sich selbst treu zu bleiben und sich den Erwartungen und dem Druck von außen kraftvoll entgegen zu stellen, sind nur einige der Punkte, die dich vielleicht vor ungeahnte Aufgaben stellen.

Wenn du dann auch noch eine fordernde Schwangerschaft oder eine ereignisreiche Geburt erlebt hast, kann das zu sehr viel mentaler Belastung führen.

Ich habe mein Mentalcoaching genau auf diese Schwierigkeiten im Mama-Sein aufgebaut. Du bekommst bei mir ein individuelles Einzelcoaching sowie Gruppenangebote, persönlich und auch online.

Auch wenn du ein Geburtstrauma erlebt hast oder du dich bereits auf dem besten Weg zu einem Mama-Burnout befindest, bin ich genau die richtige Begleitung für dich.

Ich unterstütze dich, dass du deinen Weg nach deinen Wünschen mit deiner Familie gehen kannst, ohne Altlasten, ohne negative Glaubenssätze und Ängste. Du kannst mit meiner Hilfe die kleinen und großen Belastungen/Störfaktoren ablegen und mit Leichtigkeit deinen Familienalltag genießen.

Die Kraft und Energie liegt in dir, freue dich auf deine Zukunft!